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乒乓球台是一种全能的健身器材吗？有些人可能会认为乒乓球台只是一种用于娱乐的游戏设备，但实际上它也可以作为健身器材来使用。乒乓球台不仅可以锻炼我们的协调能力和反应速度，还可以提高心肺能和身体灵活。提升协调能力和反应速度打乒乓球需要我们动作敏捷，眼手协调能力强，通过球与球之间的迅速反应来完成击球。打乒乓球可以训练我们的反应...