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跑步机爬坡和跑步的区别爱游戏官方网站跑步机是一种非常流行的健身器材，它可以让人们在室内进行跑步训练，而不受天气、时间和地点的限制。跑步机爬坡是一种常见的跑步训练方式，它可以增加运动强度，提高心肺功能和消耗更多的热量。但是，跑步机爬坡和普通的跑步有什么区别呢？在本文中，我们将探讨这两种训练方式的不同之处。一、运动强度不同...